Plattegrond - Fietskunsten, les 1, activiteit 2 Met één hand door de bocht!

Doel

De leerling maakt scherpe en korte bochten met één of twee handen aan het stuur.

Download

De leerling:

stapt op bij het startpunt
fietst langs de staander en pakt de beker waaraan de ketting vastzit
fietst een rondje met de beker in de hand tot hij weer terug is bij de staander
plaatst de beker terug op de staander
fietst om de pylon heen
fietst het slalomtraject tussen de staanders
fietst rechtdoor en remt bij de stopstreep
stapt af en loopt met de fiets aan de hand naar het begin van de route en sluit aan in de rij.

Tijdens het fietsen mag de staander met de ketting niet omvallen.
Tijdens het fietsen mag de ketting niet de grond raken.
Bij het slalomtraject staan de staanders op verschillende afstanden van elkaar. De leerlingen moeten hierbij goed de afstanden inschatten en daar bij het insturen rekening mee houden.
Tip voor kinderen die moeite hebben met het opstappen: laat de kinderen zittend starten. Bij het zittend starten is de juiste stand van de trapper iets voorbij het hoogste punt in de traprichting. Eén voet staat op de trapper en één voet staat op de grond.
Goed remmen is geleidelijk tot stilstand komen, zonder te haperen of te stoten.

Het rondje met de ketting in de hand kan zowel linksom als rechtsom gefietst worden.
Laat de leerlingen die het durven, het slalomtraject met één hand aan het stuur afleggen.
Laat de leerlingen elke staander van het slalomtraject bovenop aantikken, beurtelings met de linker- en rechterhand.

Inhoud wordt niet getoond omdat cookies niet toegestaan zijn.

Meer informatie